Zen: um momento de calma no seu dia
Quem tem i5 pode ter Zen
O Zen é um app de bem-estar para ajudar a desacelerar, com foco em relaxamento e cuidado com a mente. Quem tem i5 pode ter Zen.
Por que ter o Zen com a i5
Uma pausa no dia
Alguns minutos para desacelerar e respirar.
Cuidar da mente
Conteúdo de bem-estar para o dia a dia corrido.
No celular
Use onde estiver, quando precisar de um momento de calma.
No seu ritmo
Sem hora marcada: escolha o momento que fizer sentido.
Já no seu pacote
Disponível conforme o seu pacote, sem contratar à parte.
Apoio, não tratamento
O app ajuda na rotina, mas não substitui acompanhamento profissional.
Incluído nos pacotes
Premium
O pacote completo
Incluído
Para acessar o Zen é super fácil
Siga o passo a passo.
Contrate o pacote da i5 que inclui o Zen.
Você recebe o convite por e-mail ou WhatsApp.
Abra o convite e ative o benefício.
Crie a sua conta (ou entre, se já tiver uma).
Baixe o Zen e conheça os conteúdos disponíveis.
Dúvidas frequentes
O que é o Zen?
É um app de bem-estar, oferecido pela i5 no pacote. Os conteúdos aparecem no app depois da ativação.
O Zen trata ansiedade ou depressão?
Não. O app é um apoio de bem-estar e não substitui psicólogo, psiquiatra ou médico.
O Zen está incluído em qualquer pacote?
Depende do seu pacote. Consulte a i5 para saber o que está incluído no seu.
O Zen não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Em caso de sofrimento intenso, procure um profissional ou o CVV (188). Serviço de terceiros, conforme o pacote.